Минск

В Минске уже несколько инструкторов, но они скромные, рекламы не требуют. Татьяна более решительная.


Татьяна Кашевская, Минск

https://vk.com/id66723998
Телефоны: (8029) 175-25-00 velcom, (8025) 636-93-97 лайф

По образованию я экономист и много лет работала на очень ответственной и мучительной должности : главным бухгалтером. Мучительной потому, что эта работа доставляла много эмоциональных проблем: страх не успеть, не сдать отчетность, ошибиться, беспокойство, тревожность и к тому же, она отнимала почти все мое свободное время. Поэтому я искала возможности отвлечься, подзарядиться, расслабиться и однажды из фитнеса пришла в йогу, с которой дружила достаточно долго и сейчас тоже ее люблю. Люблю практиковать пранаямы, но больше всего углубляться внутрь себя, медитировать. Медитация это продолжение поиска о смысле бытия в своей глубине и нахождение ответов на вопросы, обнаружение целостности, состоящей из множества частей и граней, возвращение к своему дому, изначальному покою и тишине. 

Однажды на одном фестивале по мандала танцам в Подмосковье я прошла мастер класс по славянской гимнастике у преподавателя из Москвы и мне очень это понравилось и я безумно захотела ее освоить. А когда я узнала, что родина гимнастики у меня дома, и мне не надо ехать учиться в Москву, то удивилась и очень сильно обрадовалась. После фестиваля я нашла Оксану, начала заниматься и спустя какое-то время, сама стала инструктором. 

Мне хочется делиться этим опытом с другими девочками, с женщинами, потому что то, что происходит с телом в процессе занятий, не описать словами. Имея всю жизнь проблемную спину со сколиозами и остеохондрозами, я даже не мечтала о том, что когда-нибудь смогу стоять, не испытывая боли. Теперь это так и есть, я делаю немыслимые вещи, прогибы, верасы, певни и лозы с такой легкостью, как будто всю жизнь только этим и занималась, а не вымучивала квартальные отчеты. И все это случилось за полгода! Это правда, немыслимо… 
Вот поэтому я с радостью готова обучать этой чудесной практике и передавать те знания и ощущения, которые я сама приобрела.

Занятия проводятся по вторникам и четвергам по адресу г. Минск, ул. О. Кошевого 5 (3 мин от ст.метро «Тракторный завод»).

Comments